Про Всеукраїнську програму ментального здоров'я ''Ти як?''
З чого розпочати пошуки психолога? З двох речей. Перша – усвідомлення того, що психолог – не чарівник, і питання, які ви маєте до нього, не зникнуть за помахами палички. Робота з терапевтом – це насамперед робота над собою, яка вимагатиме часу та зусиль.
Друга важлива річ – розуміння, який саме спеціаліст вам потрібен.
☝ Сімейний психолог допоможе розплутати складні стосунки в родині, з’ясувати, чому виникають конфлікти з близькими.
☝ Дитячий або підлітковий психолог виявить проблеми дитини, допоможе пройти перехідний період дорослішання, налагодити стосунки з однолітками тощо.
☝ Особистий психолог допоможе здолати ваші страхи й хвилювання, знайде причини їхнього виникнення, навчить приймати й проживати емоції.
Посилання на офіційну сторінку Програми: https://www.howareu.com/